VIDACORE

Friskvård och livsstilsförändring utifrån väl beprövade metoder.

Vidacore - Logo

Friskvård 

Känner du att du behöver handfasta råd för att ta itu med livsstilsförändring?

Vi finns i Kungälv och även i det digitala rummet. Vi kan hjälpa dig med de förändringar du vill och behöver göra. 

Cykelträd
Friskvård

Livsstilsförändringar utifrån ett hälsoperspektiv brinner vi för att arbeta med. Vill du ha handfast plan eller stöttande samtal finns vi här för dig!

Råd kring
livsstilsförändringar

Ibland indikerar hälsoparametrar som blodtryck, blodsocker eller annat att vi behöver göra livsstilsförändringar. Vi finns här för att kunna hjälpa dig med detta, kontakta oss enligt nedan.

Stöttande samtal för livsstilsförändringar

Kanske är det så att du kommit till insikt om att du behöver börja träna, förbättra din sömn eller dina kostvanor. Vi finns här för att stötta dig på vägen.

Helena Vidal

Jag erbjuder

Coachning

COACHING

FRISKVÅRD

Vidacore

YOGA